猫と一緒に

マグロのハンバーグ

ハンバーグって、みんな大好きですよね。
特にデミグラスソースがかかったものなんて、ヨダレ出そう( ̄∀ ̄)
でも、カロリーオーバーなんだな、これが( ▽|||)
ってことで、ハンバーグもローカロリー、減塩につとめています。

妊婦レシピに載っていた、マグロのハンバーグ。
b0094004_13431461.jpg
使ったのは、マグロの剥き身。
玉ねぎ、ひじき、豆腐を入れてます。
もちろん、大根おろしでポン酢をかけていただきます。
ひじきじゃなくて、レシピにはわかめでしたが、なかったので。
魚臭さもなく、食べやすいです。
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by kijitoranana | 2006-06-16 13:45 | ごはん・おやつ
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